使用方法について

 

 

ヒノキの精油は、木部と葉から抽出される自然なアロマの一つです。木の香りというのは、なぜか日本人の気持ちを落ち着かせる効果があります。入浴は体の老廃物を汗とともに排泄する効果もありますし、体中の血行を良くする効果があります。

 
入浴にアロマを使用すると、芳香効果が高まり、まるで森林浴をしているかのようなリラックス効果を生むことが出来ます。入浴の後は、睡眠の質も高まるので、不眠で悩んでいる方にもお勧めのアロマです。
また、ヒノキは消臭、抗菌効果も高いので、ニキビや肌あれといった症状に悩んでいる方は使ってみると良いでしょう。

 

 
日本人は、昔から木造建築に囲まれて育っているので、小さい頃にかいだ木の香りというのは、昔の記憶を呼び戻してくれる効果もあります。懐かしい気分になるというのもそういった影響もあります。昔のような童心に戻ることで、現代のストレスをわすれされてくれる力もあるのです。
また、どこか木の香りというのは神々しいイメージがあります。心のリラックス効果とともに、気分の向上ややるきの倍増にもつながる力があります。癒しを求める女性の方から、日ごろビジネスシーンでストレスを抱えてしまっているビジネスマンまで試してみたいリラックス方法です。

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